头昏视物不清上肢发热当心颈椎病作祟
预防就是最好的治疗
很多人经常会出现头晕、眼前发黑的情况,会将这种现象归结于贫血、低血糖、内耳系统疾病、劳累等原因造成的。其实除了贫血、高血压、耳科类疾病等,颈椎病也是造成头晕的元凶之一。
神经根型颈椎病最常见
市民王阿姨是长期伏案工作者,且作息不规律,常常要工作到半夜,早上还得六七点起来上班。几个月前,她感觉有些头昏,开始以为是累到了,休息一会儿就会没事。正巧几天后,单位组织体检,发现自己有一点贫血和低血糖。这让王阿姨觉得,只要自己休息好了,应该就会没事的。这样又过了几个星期,王阿姨的头昏变成了头痛,还有一些视物不清,上肢有时候还觉得有些发热,皮肤也有异样的感觉。
王阿姨决定去医院检查一下,可她到神经内科进行颅脑系统检查却未见异常,反复治疗也没有什么效果。最后,在神经内科医生的建议下,王阿姨到了九江学院附属医院疼痛科检查,这才发现病症所在,原来惹祸精是颈椎病。
通过磁共振检查,我们发现王阿姨的颈5、6椎间盘向后突出,压迫到神经。疼痛科王礼彬主任表示,患有颈椎病容易造成脑部动脉供血不足,头部一活动就会造成晕眩症状。而王阿姨感觉到上肢发热,皮肤异常,则是压迫到了交感神经引起的交感神经紊乱。
据王礼彬介绍,颈椎病的类型比较复杂多样,一般分为神经根型、脊髓型、交感型、混合型4种类型,每种类型的颈椎病的病理及临床表现都不同。其中,神经根型是颈椎病中最常见的一种,约占60%左右,是由于颈椎退变、增生,刺激和压迫了颈神经根而引起的病症,患者常感到头颈肩臂和手部疼痛麻木,且麻木多出现在手指和前臂。
得了颈椎病怎么办?
如果得了颈椎病,市民应该怎么办?王主任表示,其实老年人和伏案工作者得病的几率大于其他人群,大多是由于不良的生活习惯和一些长期形成的姿势引起的。
轻度症状的患者可以进行肌肉锻炼,调整自己的不良生活方式。王礼彬表示,引起颈椎病的原因很多,如长时间对着电脑,不良的坐姿和睡姿都有可能造成颈椎病。办公室白领隔1个小时就应该起来做一下颈椎保健米字操,活动一下颈椎。此外,打羽毛球、游泳都能对颈椎起到很好的锻炼效果,平常可以多做此类运动。有条件的,则可以去做下颈椎牵引,这可以起到缓解的效果。
王礼彬提醒,杜绝不良的生活方式,如熬夜搓麻将、上网,枕头过高,靠在床上看电视等,对中度症状的患者而言尤其重要,否则将会加重病情,对神经功能造成损害。可以在医生建议下,用一些改善神经功能以及消炎镇痛的药物,另外,王礼彬表示,对于颈椎病的治疗,最好的方法就是预防。
记者 张伯麟
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