瞧一瞧:甘油三酯高是什么意思_4
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知道甘油三酯是什么,更不知道它对我们的身体有什么危害,就算检查出甘油三酯高也不会太在意,觉得这并不是什么很严重的病,如果这么想就错了,甘油三酯高对我们的身体影响非常大,甚至会危害我们的生命,一定要重视起来,那么接下来就为大家介绍一下甘油三酯高是什么意思。
什么是甘油三酯
甘油三酯是3分子长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。甘油三酯是人体内含量最多的脂类,大部分组织均可以利用甘油三酯分解产物供给能量,同时肝脏、脂肪等组织还可以进行甘油三酯的合成,在脂肪组织中贮存。甘油三酯来自食物中脂肪的分解。肝脏也能将血液中的某些糖类转化为甘油三酯。如果甘油三酯过量,囤积于皮下就会使身体肥胖,囤积于血管壁则造成动脉硬化,囤积于心脏就会导致心脏肥大,囤积于肝脏则会造成北京离婚律师事务所
脂肪肝。
甘油三酯高是什么意思
北京婚姻纠纷律师高甘油三酯血症是一种异族性甘油三酯蛋白合成或降解障碍。它是冠心病、高血压、糖尿病等代谢综合征相关疾病发生的重要危险因素,积极控制高甘油三酯是代谢综合征相关疾病一级预防的重要环节。想要更好的控制甘油三酯,就要做好检测。
卡迪克干式生化分析仪,一滴血2分钟,便可检测高密度脂蛋白胆(HDL-C)、低密度脂蛋白胆(LDL-C)、甘油三酯(TG)、总胆(TC)四项血脂指标。卡迪克干式生化分析仪是美国进口血脂检测仪,通过美国FDA和欧盟CE认证,满足全美胆教育计划(NCEP)指南,检测准确性有保障。
怎么调理
1、控制体重:超重或肥胖的患者体重降低5%~10%,甘油三酯可降低20%左右。
2、合理饮食:通过控制饮食总热量、限制碳水化合物与脂肪摄入、增加蔬菜和优质蛋白摄入。
3、限制饮酒:酗酒是导致甘油三酯升高的常见原因。
4、适量运动:规律性的体力运动有助于减轻体重,还可直接降低甘油三酯。
5、戒烟:戒烟可以显著降低患者心血管疾病整体风险性。
通过对以上内容的了解,相信大家都知道了甘油三酯高是什么意思,一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯,忌烟忌酒,控制饮食,适当运动对健康有很大的好处。希望这篇文章可以帮助到大家。
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